从图书馆到你的书房：向内转，向外走 ✅ 今日觉察： 1.赋能妈妈能托举孩子并能滋养孩子，同时也被孩子滋养[拳头] #感恩打卡日拱一卒练习 感恩什么人，因为什么事，带给我什么感受！ 2.感恩丹丹老师早上的调频[玫瑰]今天的早课在家里听的，早上醒来的早和婆婆聊了一会天，然后开始调频，我是世界上最幸福的人，我是世界上最幸运的人[拳头]。 3.感恩我自己，上午为妈妈家买东西捎在客车上，为小伙伴们寄书，为一起值班的同事带去奶茶，每一件事都充满感恩，充满喜悦。为妈妈和婆婆准备了红包，妈妈接到了红包后打麻将还赢了400，老妈为此非常开心，还说接到红包好运就来了[耶][耶] 4.感恩我的孩子，下午和兄弟一起出去玩，带着多多，小伙伴们很喜欢多多，我赋能才能托举孩子，孩子才能放松，才能更好的成长，我发现孩子现在和小伙伴们玩的时候越来越自信，越来越有话题聊，越来越愿意和我一起分享她的喜悦，她还去了我同学开的蛋糕店，我和孩子聊天时真诚的赞美我同学，并告诉孩子我同学在当年是妈妈最好的朋友，我同学请孩子们和气泡水。让孩子学会赞美和欣赏别人的优点，这是我这个母亲节收到最好的礼物[愉快] 5.感恩我的妈妈，接到了我的红包后打麻将赢了很开心，和我分享了她的喜悦，我能感觉到妈妈是从心底里往外的开心。快乐是能够传递的，笑声是这个世界上最美的声音[愉快] 6.感恩我的同事，为了我特意做了我喜欢吃的面食，不觉得麻烦反而乐此不疲，我和她在一起说不完的话一起分享生活趣事，有时候人与人之间沟通真的不是年龄的代沟而是心灵之间有没有碰撞。遇到能同频的人，即使在海角天边也不觉得远，即使几个月不联系也不觉得陌生，即使是坐在一起不说话也不觉得冷场，反而更加珍惜彼此之间那份难得可贵的情感。 7.感恩读书小伙伴群里小杜，我心心念念想要买的书马上就要飞到我的身边了[愉快][愉快]祝福他的生活顺风顺水！ [爱心]每天感恩打卡，育儿先育己，成为幸福快乐的人！ #好事冥想日拱一卒练习 反思: 1.太好了！我细数孩子的闪光点，今天自己洗了头，主动收拾垃圾，越来越自信，越来越愿意和我分享，妈妈稳定了孩子真的就稳定了 3.真是太好了！每天都在践行丹丹老师说的方法，而且越来越好[强][爱心] 5.今天的我，你的世界是什么样子的，取决于今天的你怎样看待这个世界，它或许是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你认为你很倒霉，你就真的很倒霉，而且越来越倒霉，所以，相信相信的力量，转变自己所不好的想法，把负向转向正向。我们都会越来越好[爱心]