告诉你一个秘密:只要你不执着于任何结果,而是专注于把该做的事一件件做好,去读书,去学习,去运动,去提升自己,你的焦虑就会慢慢减少,事情也会悄然变好。
因为“执着”,往往才是你得不到想要之物的最大阻碍。
越是想要,就越害怕失去;
越渴望被认可,就越容易被他人的目光所绑架;
越想维系一段关系,就越容易变得束手束脚、表现得不自在。
所以,那些总在执着于结果的人,常常深陷焦虑与内耗,心神不宁。
但只要你放下执念,把注意力重新拉回到自己,专注于该做的事情,那么外在的环境就困不住你,你也自然能摆脱内耗,回归内心的稳定。
因为,唯有行动,才能带来真正的转机。
而焦虑、内耗、想太多,从来无法助你破局,反而一点点削弱你的行动力。
人生从来不是“想出来”的,而是“做出来”的。
只有脚踏实地地去做,在行动中摸索前行,在反思中不断精进,你才可能真正接近那个正确的结果。
《金刚经》里有句话:“应无所住,而生其心。”
意思是:不执着于结果,但仍要怀着一颗真诚投入的心去做事。
不执着结果,不代表摆烂或随便,而是告诉你:把心放在过程上,把力用在事情本身上,才是走得远的方式。
因为一旦太贪图结果,就容易心浮气躁,总想着三两天见效,一个星期就见成果,一旦现实没跟上期待,就开始怀疑自己、否定自己、放弃努力。
但真正把事情做好的人,靠的不是运气,而是对每一个细节的熟悉和打磨。除了埋头去做,我们别无选择。
执着只会让你急于求成,而急于求成,往往会把你推离正确的方向。
所以请回到本质:
回到事情本身,回到过程本身,回到细节本身,回到行动本身。
大胆去做吧。
你会发现,真正的自由,并不是你想要什么就能得到什么,而是你真正去做了你想做的事。
#人生智慧 #浪漫生活记录者 #情感 #爱情 #治愈系背景图
因为“执着”,往往才是你得不到想要之物的最大阻碍。
越是想要,就越害怕失去;
越渴望被认可,就越容易被他人的目光所绑架;
越想维系一段关系,就越容易变得束手束脚、表现得不自在。
所以,那些总在执着于结果的人,常常深陷焦虑与内耗,心神不宁。
但只要你放下执念,把注意力重新拉回到自己,专注于该做的事情,那么外在的环境就困不住你,你也自然能摆脱内耗,回归内心的稳定。
因为,唯有行动,才能带来真正的转机。
而焦虑、内耗、想太多,从来无法助你破局,反而一点点削弱你的行动力。
人生从来不是“想出来”的,而是“做出来”的。
只有脚踏实地地去做,在行动中摸索前行,在反思中不断精进,你才可能真正接近那个正确的结果。
《金刚经》里有句话:“应无所住,而生其心。”
意思是:不执着于结果,但仍要怀着一颗真诚投入的心去做事。
不执着结果,不代表摆烂或随便,而是告诉你:把心放在过程上,把力用在事情本身上,才是走得远的方式。
因为一旦太贪图结果,就容易心浮气躁,总想着三两天见效,一个星期就见成果,一旦现实没跟上期待,就开始怀疑自己、否定自己、放弃努力。
但真正把事情做好的人,靠的不是运气,而是对每一个细节的熟悉和打磨。除了埋头去做,我们别无选择。
执着只会让你急于求成,而急于求成,往往会把你推离正确的方向。
所以请回到本质:
回到事情本身,回到过程本身,回到细节本身,回到行动本身。
大胆去做吧。
你会发现,真正的自由,并不是你想要什么就能得到什么,而是你真正去做了你想做的事。
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告诉你一个秘密:只要你不执着于任何结果,而是专注于把该做的事一件件做好,去读书,去学习,去运动,去提升自己,你的焦虑就会慢慢减少,事情也会悄然变好。
因为“执着”,往往才是你得不到想要之物的最大阻碍。
越是想要,就越害怕失去;
越渴望被认可,就越容易被他人的目光所绑架;
越想维系一段关系,就越容易变得束手束脚、表现得不自在。
所以,那些总在执着于结果的人,常常深陷焦虑与内耗,心神不宁。
但只要你放下执念,把注意力重新拉回到自己,专注于该做的事情,那么外在的环境就困不住你,你也自然能摆脱内耗,回归内心的稳定。
因为,唯有行动,才能带来真正的转机。
而焦虑、内耗、想太多,从来无法助你破局,反而一点点削弱你的行动力。
人生从来不是“想出来”的,而是“做出来”的。
只有脚踏实地地去做,在行动中摸索前行,在反思中不断精进,你才可能真正接近那个正确的结果。
《金刚经》里有句话:“应无所住,而生其心。”
意思是:不执着于结果,但仍要怀着一颗真诚投入的心去做事。
不执着结果,不代表摆烂或随便,而是告诉你:把心放在过程上,把力用在事情本身上,才是走得远的方式。
因为一旦太贪图结果,就容易心浮气躁,总想着三两天见效,一个星期就见成果,一旦现实没跟上期待,就开始怀疑自己、否定自己、放弃努力。
但真正把事情做好的人,靠的不是运气,而是对每一个细节的熟悉和打磨。除了埋头去做,我们别无选择。
执着只会让你急于求成,而急于求成,往往会把你推离正确的方向。
所以请回到本质:
回到事情本身,回到过程本身,回到细节本身,回到行动本身。
大胆去做吧。
你会发现,真正的自由,并不是你想要什么就能得到什么,而是你真正去做了你想做的事。
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