放弃很容易，但坚持一定很酷 #平平的每日一叨叨 Day51 👉今日复盘： 又是开了一天会议的牛马，想要出去就踏不出去，各种会议围绕。开心的是下班后能去健身，现在对于健身是抱着期待欢悦的心情，新鲜感十足，因为才2天正处于蜜月期😄，今天也算激活了很多动作，器械，也尝试更换了新的教练，从第一眼视觉冲击：身型线条就是我喜欢的款（腿细长，腰苗条，肩挺拔），正是我想通过健身实现的目标🎯！而且在上课期间，相当擅长提供情绪价值，做到一点标准便大声表扬，在一声声赞美中迷失了自我，还给我拍了许多照片，结果一看照片，这是啥呀，怎么感觉一点都不标准呢，肯定是我自身的问题，老师也在耐心的对于动作做示范，纠正，传授技巧，可能0基础，学习比较缺乏感觉，总觉得发力点不对，这个是需要坚持日复一日，形成肌肉记忆才能做的100%正确✅，但是老师给予的正反馈（肯定不完全客观）就会激发我继续去的动力，我相信通过1个月，结果是经得住检验，1h力量训练后还做了30分中有氧，汗如雨下，打湿了衣衫，汗水滴答滴答落下，老师打趣道：你是属于找虐型，要求做的完美，不娇气！老师眼光真独特，一眼看穿我自以为傲的优势：自律，坚韧，耐性正是我的态度！所以希望在老师正确指导之下，带着对自己高要求标准的坚持执行，争取2个月验收达到理想值！[合十R][合十R] 👉今日金句分享： 真正的强者， 都把情绪调成了静音。 忍住半途而废的念头 放弃很容易， 但坚持一定很酷。 熬过去， 你会遇见更强大的自己。 亲爱的，愿你在深耕自己的路上， 不慌不忙，慢慢发光。 总有一天，你会感谢那个 沉下心来、默默扎根的自己。