真的会有人相信这种说法吗？
最近还有宝子时不时来问一下老韩，你们家做黑芝麻“晒月亮吗？”

我实话，[吧唧R]我听到有人这样问我真的感觉有些难受，什么时候大家将晒月亮这个工艺宣传到黑芝麻上了，“九蒸九晒九露”这不是做黄精的工艺吗？

老韩也是做九蒸九晒快十年时间了，真的很纳闷，这些商家都开始这样混淆视听的宣传了吗？[汗颜R]更悲哀的是很多养生小白竟然相信他们说的，而不是去查一查古籍！

我来告诉大家，黑芝麻真正的阴阳调和不是“白天晒太阳，晚上晒月亮”，更不是近几十年突然冒出来的老师说的什么工艺，[失望R]说晚上晒月亮吃着不上火，然后让大家盲目跟风。

那请问这将我们中华文明流传几千年的东西置于何地，古代老师都是错的？他们都没现代人聪明？难道史书要在你们的宣传下改改？

九蒸九晒真正的阴阳调和是“蒸与晒”[doge]

古书记载，“蒸时为阴”“晒时为阳”真正的阴阳转换就是在这蒸晒之间。

九次蒸晒将黑芝麻里面多余的油脂逼出来，激发深层次的营养物质。让咱们人体更好吸收，也不上火，并且严选柴火烧，竹笼蒸，而非你们那大不锈钢桶，还用竹签插几个孔说是透气？

“真搞笑”我可没听说过古代人有不锈钢桶，就算民国时期我看书也没见用那呀！朋友们：那芝麻小小一颗你在桶里戳几个洞洞，那芝麻不还是会流下去堵住吗？难道“用502粘的呀？”

不要告诉我你们在什么地方，咋啦你那晚上没露水？在云层之上？

如果真的那样做，大自然会告诉咱们，这真的是灾难：夜晚草木物体表面会凝结露水，空气湿度增加，把芝麻放在外面无异于是加重湿气，完全违背了晒太阳的原则，晚上晒完再拉进屋里，闷上一夜，这样做出来的丸子可不就一股“哈喇子味道嘛”[萌萌哒R]

师傅传的时候非常明确的告诉我，不要乱发明乱改进，九蒸九晒是黑芝麻，九蒸九晒九露是黄精。[捂脸R]偏偏就这被某些商家混淆视听。

将晒月亮还包装成一件很浪漫的事情，利用人们对“月光”“天地精化”“阴阳调和”这种对传统文化和神秘主义的向往，给产品披上了一层神秘感！[石化R]让其显得更高大上。

其实这都是为了提高他们价格的噱头！[扯脸H]

我们更应该关注的是不是商家到底有没有老老实实完成“九蒸九晒”，做出来的东西到底吃着怎么样，用的什么原材料，原材料是否新鲜而非陈货！

吉境做人最高级的状态：能屈能伸，温柔生
纯传统文化人文分享
无封建迷信，只讲生活智慧
木曰曲直
可弯曲，可舒展
外有柔韧，内有风骨
木代表生发、自愈、通透
像春日清风，像草木向阳
木性之人
心底存仁，性情温和
懂包容、知进退、不偏执
多亲近青绿，多靠近自然
养一身松弛感
不纠结、不内耗
顺势而为，慢慢生长
做像木一样的人
向阳而立，柔韧自愈
余生安稳，自带微光

这才是真正的滋补！
最近还有宝子时不时来问一下老韩，你们家做黑芝麻“晒月亮吗？”

我实话，[吧唧R]我听到有人这样问我真的感觉有些难受，什么时候大家将晒月亮这个工艺宣传到黑芝麻上了，“九蒸九晒九露”这不是做黄精的工艺吗？

老韩也是做九蒸九晒快十年时间了，真的很纳闷，这些商家都开始这样混淆视听的宣传了吗？[汗颜R]更悲哀的是很多养生小白竟然相信他们说的，而不是去查一查古籍！

我来告诉大家，黑芝麻真正的阴阳调和不是“白天晒太阳，晚上晒月亮”，更不是近几十年突然冒出来的老师说的什么工艺，[失望R]说晚上晒月亮吃着不上火，然后让大家盲目跟风。

那请问这将我们中华文明流传几千年的东西置于何地，古代老师都是错的？他们都没现代人聪明？难道史书要在你们的宣传下改改？

九蒸九晒真正的阴阳调和是“蒸与晒”[doge]

古书记载，“蒸时为阴”“晒时为阳”真正的阴阳转换就是在这蒸晒之间。

九次蒸晒将黑芝麻里面多余的油脂逼出来，激发深层次的营养物质。让咱们人体更好吸收，也不上火，并且严选柴火烧，竹笼蒸，而非你们那大不锈钢桶，还用竹签插几个孔说是透气？

“真搞笑”我可没听说过古代人有不锈钢桶，就算民国时期我看书也没见用那呀！朋友们：那芝麻小小一颗你在桶里戳几个洞洞，那芝麻不还是会流下去堵住吗？难道“用502粘的呀？”

不要告诉我你们在什么地方，咋啦你那晚上没露水？在云层之上？

如果真的那样做，大自然会告诉咱们，这真的是灾难：夜晚草木物体表面会凝结露水，空气湿度增加，把芝麻放在外面无异于是加重湿气，完全违背了晒太阳的原则，晚上晒完再拉进屋里，闷上一夜，这样做出来的丸子可不就一股“哈喇子味道嘛”[萌萌哒R]

师傅传的时候非常明确的告诉我，不要乱发明乱改进，九蒸九晒是黑芝麻，九蒸九晒九露是黄精。[捂脸R]偏偏就这被某些商家混淆视听。

将晒月亮还包装成一件很浪漫的事情，利用人们对“月光”“天地精化”“阴阳调和”这种对传统文化和神秘主义的向往，给产品披上了一层神秘感！[石化R]让其显得更高大上。

其实这都是为了提高他们价格的噱头！[扯脸H]

我们更应该关注的是不是商家到底有没有老老实实完成“九蒸九晒”，做出来的东西到底吃着怎么样，用的什么原材料，原材料是否新鲜而非陈货！

这才是真正的滋补！
最近还有宝子时不时来问一下老韩，你们家做黑芝麻“晒月亮吗？”

我实话，[吧唧R]我听到有人这样问我真的感觉有些难受，什么时候大家将晒月亮这个工艺宣传到黑芝麻上了，“九蒸九晒九露”这不是做黄精的工艺吗？

老韩也是做九蒸九晒快十年时间了，真的很纳闷，这些商家都开始这样混淆视听的宣传了吗？[汗颜R]更悲哀的是很多养生小白竟然相信他们说的，而不是去查一查古籍！

我来告诉大家，黑芝麻真正的阴阳调和不是“白天晒太阳，晚上晒月亮”，更不是近几十年突然冒出来的老师说的什么工艺，[失望R]说晚上晒月亮吃着不上火，然后让大家盲目跟风。

那请问这将我们中华文明流传几千年的东西置于何地，古代老师都是错的？他们都没现代人聪明？难道史书要在你们的宣传下改改？

九蒸九晒真正的阴阳调和是“蒸与晒”[doge]

古书记载，“蒸时为阴”“晒时为阳”真正的阴阳转换就是在这蒸晒之间。

九次蒸晒将黑芝麻里面多余的油脂逼出来，激发深层次的营养物质。让咱们人体更好吸收，也不上火，并且严选柴火烧，竹笼蒸，而非你们那大不锈钢桶，还用竹签插几个孔说是透气？

“真搞笑”我可没听说过古代人有不锈钢桶，就算民国时期我看书也没见用那呀！朋友们：那芝麻小小一颗你在桶里戳几个洞洞，那芝麻不还是会流下去堵住吗？难道“用502粘的呀？”

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如果真的那样做，大自然会告诉咱们，这真的是灾难：夜晚草木物体表面会凝结露水，空气湿度增加，把芝麻放在外面无异于是加重湿气，完全违背了晒太阳的原则，晚上晒完再拉进屋里，闷上一夜，这样做出来的丸子可不就一股“哈喇子味道嘛”[萌萌哒R]

师傅传的时候非常明确的告诉我，不要乱发明乱改进，九蒸九晒是黑芝麻，九蒸九晒九露是黄精。[捂脸R]偏偏就这被某些商家混淆视听。

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其实这都是为了提高他们价格的噱头！[扯脸H]

我们更应该关注的是不是商家到底有没有老老实实完成“九蒸九晒”，做出来的东西到底吃着怎么样，用的什么原材料，原材料是否新鲜而非陈货！

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最近还有宝子时不时来问一下老韩，你们家做黑芝麻“晒月亮吗？”

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那请问这将我们中华文明流传几千年的东西置于何地，古代老师都是错的？他们都没现代人聪明？难道史书要在你们的宣传下改改？

九蒸九晒真正的阴阳调和是“蒸与晒”[doge]

古书记载，“蒸时为阴”“晒时为阳”真正的阴阳转换就是在这蒸晒之间。

九次蒸晒将黑芝麻里面多余的油脂逼出来，激发深层次的营养物质。让咱们人体更好吸收，也不上火，并且严选柴火烧，竹笼蒸，而非你们那大不锈钢桶，还用竹签插几个孔说是透气？

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不要告诉我你们在什么地方，咋啦你那晚上没露水？在云层之上？

如果真的那样做，大自然会告诉咱们，这真的是灾难：夜晚草木物体表面会凝结露水，空气湿度增加，把芝麻放在外面无异于是加重湿气，完全违背了晒太阳的原则，晚上晒完再拉进屋里，闷上一夜，这样做出来的丸子可不就一股“哈喇子味道嘛”[萌萌哒R]

师傅传的时候非常明确的告诉我，不要乱发明乱改进，九蒸九晒是黑芝麻，九蒸九晒九露是黄精。[捂脸R]偏偏就这被某些商家混淆视听。

将晒月亮还包装成一件很浪漫的事情，利用人们对“月光”“天地精化”“阴阳调和”这种对传统文化和神秘主义的向往，给产品披上了一层神秘感！[石化R]让其显得更高大上。

其实这都是为了提高他们价格的噱头！[扯脸H]

中年大年初一：佛学里的“重新开始”
人到中年，过年不再是热闹，而是一次驻足。
除夕夜守岁，心里想的是：这一年，不容易。
大年初一醒来，窗外鞭炮声声，心里却有一份宁静——仿佛一切真的可以重新开始。
这份感受，恰恰是佛学给中年人最深的智慧。
▎除夕：送旧，是修行的“总检讨”
佛门说：除夕的意义，是除旧。不是打扫屋子，是扫除心中尘垢。
过去一年，有未竟的遗憾，有咽下的委屈，有放不下的人。
佛法教我们：检点身口意，把过去的习气、思想，舍得干干净净。
把旧包袱放下，新的才能进来。
▎大年初一：迎新，是“无常”的真义
很多人误解“无常”是消极，是一切终将失去。
但佛陀真正的教导是：一切不会照旧，因缘都可以改变。
大年初一，万象更新，正是无常最好的注脚——
过去种种，譬如昨日死；从今种种，譬如今日生。
对中年人，这才是最大的安慰：
事业瓶颈，可以重新规划；
关系裂痕，可以主动修复；
心里堆积的烦恼，可以逐一放下。
▎佛门里的初一：念弥勒，迎净土
寺院大年初一清晨，会特别称念 “南无当来下生弥勒佛”。
弥勒菩萨象征未来与希望。
中年人的净土，不在远方，在此时此地：
心打扫干净，当下就是净土；
把余生安排好，每一步都在走向光明。
▎给中年同修的三句话
1. “日日是好日”：今天起床就是重生。
2. “随时可以重新开始”：无常意味着你永远有机会修正。
3. “真正的春天在心里”：明白了自性，念念都是春。

#佛学智慧 #大年初一 #中年感悟 #重新开始 #修心 #人生重启 #传统文化 #林间客

大年初一，愿你：
扫旧尘，迎新生；修福慧，耕心田。
人到中年，佛学给了我们最好的礼物——每一刻，都可以重新开始。

中医有什么用？
答案是：没用，且弊大于利。

中医是传统文化里对人伤害最深的一个，尤其是对华人，首先伤脑，其次伤身。

伤脑是因为，中医是传统文化集大成者，是一个包罗万象的朴素主义“哲学”体系，这种思辨体系束缚了人对客观规律的认识，永远停留在简单粗糙的万神论和万灵论。天人合一的思想从某种意义上讲有一定的可取之处，但是最大的问题是：什么时候可取什么时候不可取，我们传统文化始终没有解决一个度和量的问题，说说关键词可以，但是实际问题得不到解决和验证。一个理论太过包罗万象，万事万物都需要参考它又没有抓手只能靠悟、感知，这一定是宗教信仰而不是指导生活的学科。
人一旦建立了包罗万象中医思维，基本就和逻辑无缘了，如果再迷恋中医，并用它指导医学、生活，以后的成败得失都只能看缘分，就像中医人眼里的治病得看缘分一样，你的命运也是缘分的一部分了。

世界各个民族、地区、国家都曾经有过自己的传统医学，比如：藏医、苗医、印医，他们终归是一种文化现象而已，且不能当作医学对待。现代医学诞生后别的地区淘汰了传统医学，而我们却不惜代价地保护、传承、发扬！

伤身是因为，中医（传统医学）对群体无医学意义上的用处，中医的治疗往往耽误了患者宝贵的时间，延误病情。

各种传统医学历史都很长，比如中医就传承了上千年，说它有没有用这是一个统计学问题，并不是简单的个例可以说明它有没有用，如果用统计学去考量，传统医学在这些关键指标上没有任何作用：
1. 人均预期寿命
2. 婴儿死亡率 5 岁以下儿童死亡率
3. 孕产妇死亡率
4. 传染病死亡率/发病率
5. 主要慢性病控制率
6. 人口总死亡率
7. 平均健康寿命
这些指标是世界公认的对人类健康最重要的指标，传统医学对其没有起到统计学意义的起作用，因此传统医学不具备统计学意义上的有用，凭个例不能说明传统医学对一个群体有用，所以传统医学只能当作文化保留，不可以当作医学发展。

曾仕强说：“孩子降生在你家，并不是你们夫妻一高兴就把他生出来了，而是他选择了你们，他才能来到这个家。
是孩子在选父母，而不是父母在选孩子。孩子之所以会选择你们来当他的父母，是要符合他这辈子要完成的使命。”
这段话，初听有点颠覆常识，细想却藏着最深的家庭教育智慧。
我们总以为，是我们给了孩子生命、衣食、教育，是我们在成全孩子。
可很少有人明白，孩子是带着自己的人生课题而来，选我们做父母，不过是因为，我们刚好能陪他走完这一段路。
我邻居家有一对夫妻，男的叫李建国，性子急、脾气躁，做事说一不二；妻子温柔但没主见，一辈子习惯顺从。
他们年轻时总觉得，儿子听话、成绩好，就是最大的出息。
可他们的儿子，偏偏从小就内向敏感，不爱争抢，遇事喜欢琢磨，对读书没那么热衷，却对画画、观察花草、摆弄旧物件格外上心。
夫妻俩一度很焦虑：
“我们这么努力打拼，给他最好的条件，他怎么就不上进？”
“别人家孩子都活泼开朗，他怎么这么闷？”
他们骂过、逼过、报过各种补习班，孩子越来越沉默，甚至一度不愿说话。
直到后来，孩子查出有轻度抑郁，夫妻俩才慌了神。
一位懂教育的老人跟他们说：
“不是你们的孩子不好，是他选你们当父母，就是来磨一磨你们的急性子，修一修你们的强势。你们要学的是耐心、尊重、慢下来；他要学的是表达、自信、被看见。你们是彼此的功课。”
一句话点醒了他们。
李建国开始学着压下脾气，坐下来听孩子说话；妻子不再一味顺从，而是鼓励孩子表达想法。他们不再逼成绩，而是支持他画画、做手工。
几年过去，孩子慢慢开朗起来，考上了艺术院校，性格温和又有韧劲。
而李建国夫妻，也变了很多。曾经急躁的他，现在说话慢条斯理，遇事沉稳；妻子也变得坚定有底气。
他们后来常说：
“以前以为是我们养孩子，现在才懂，是孩子渡了我们。是他选了我们，来帮我们成为更好的人。”
中国传统文化里讲“因缘”，亲子一场，是最深的缘。
不是巧合，不是随机，而是彼此契合、互相成就。
孩子不是你的附属品，不是用来争气、养老、完成你遗憾的工具。
他是独立的灵魂，带着使命而来，借你的家出生，借你的爱长大，完成他的人生，也圆满你的修行。
你以为你在养育孩子，
其实是孩子在成全你，让你学会包容、放下、等待与爱。
如果真的是孩子选择了我们做父母，
我们又该以怎样的心态，去对待这份沉甸甸的信任呢？

写在立春。其实有很多话想说，很多事情想提醒，但又觉得，该提的差不多在24年，25年，就陆陆续续说了七七八八了。转来转去，真到了干支意义上的第一天，好像又做不到闭嘴。
那么新的这一年，就引用一下几位国学大佬的内容吧，一方面与有缘人分享，一方面也致敬为传播传统文化做出贡献的大德们。

今天立春，正式进入丙午节奏，火上加火，太阳烈火高高照，火势最旺，也将是九yun真正发威的时候。
如果说前面还有拉扯，混沌，悬而未决，在这一年会到达高峰，不适应这股火的，人事物，也会被清理得干干净净。
脑袋里面还装着老旧的思想，模式，重资产，觉得稳定就是一切的，或者必须依靠“稳定”才能好好生存的，会非常痛苦。
曾经依赖于走捷径，投机取巧，欺诈，想快速成功，又德不配位的，也会走得很辛苦。这种类型的，已经在高位上的，将陆续塌方，所有风光一下子倒掉。

这是时空之下的大趋势，那么作为我们普通的个人，该怎么去顺应这股力量呢？
首先，武装自己的脑袋，把认知思维升个级。如果现在你已经举步维艰，说明你的老旧想法已经不顶用了，需要换了。从现在开始，去注重你的世界观，思想，你的才华，你的创意，你的人格重塑，这些才是值钱的资产。你要保持开放的心态，接受新的事物，拥抱变化。

其次，乱中取静，外面都在乱，你静就赢了。定住自己的心，别随便随波逐流，不管外界如何瞬息万变，你始终知道，你要做个什么人，走什么路，做什么事，然后按部就班去推进。
定性，可比个人能力重要得多。

第三，修身养性，顾好自己的身体，同时要修养自己的德行。
仁义礼智信，这不是鸡汤，你做事是否负责任，做人是否有底线，你是否除了自己还能顾顾别人，你是否为大集体做了什么（管好自己不添乱也是一种贡献）。好好做你身而为人该做的事，打理好事业，家庭，甚至自己，这些都没有关系。进德，修业，把德行建立起来，遵循规律行事。

第四，经营好自己的小家，攘外必先安内。
你最后的避风港好了，你的根基才会稳，会有源源不断的力量面对外面的风风雨雨。

以上，所谓转念即转云，很多现实中的灾或祸，都是来自于对名，利，权，钱，色，情，欲的渴求与追逐，经常停下来，常观己心，及时转化，很多不顺是能避开的。

你有没有发现：越是厉害的人，越喜欢从传统文化里找“确定感”？
中国青年报的一项调查显示：
近62%的年轻人在做重大选择时，会悄悄把目光投向传统文化，希望从中找到方向、力量和心安。
这让我想到古代那些大佬——
刘邦身边有张良，刘备身边有诸葛亮，
很多历史上的“狠角色”，背后都有一个懂谋略、懂人性、懂规律的人。
为什么这些明明已经很牛的人，还要参考这些“玄学”“术数”“传统文化”？
因为他们知道：
人生不是靠蛮干，而是靠对规律的理解、对趋势的判断、对自己的认知。
而我这些年研究传统文化和当代人精神诉求的关系，也越来越发现：
所谓“玄学”，不能简单贴上“迷信”的标签。
它更像是一种融合体——
把现代心理学（认知行为、积极心理学）
管理学（目标管理、精力管理）
东方智慧（易经思维、中医养生）
结合在一起，
帮你看清关系的发展、找到适合自己的赛道、提前规划未来三年的关键节点。
说白了，就是用更系统、更智慧的方式，帮你规划人生。
你不需要迷信，
但你需要一种让自己更稳、更清晰、更有力量的方法。
而传统文化，可能就是那把钥匙。