“敏感是生活赠予你的天赋”
在生命中的大部分时刻，
我喜欢自己身上的敏感、细腻与柔软。

春日看着樱花飘落，不自觉想起三岛的文字，想到《春雪》中忧郁的清显，想到金阁的美与毁灭。盛夏时分，感知的触角被葱郁的树木，倾斜的阳光，日落、蝉鸣与冰淇淋轻轻抚慰。

总是格外喜欢秋天，在街头为落叶，为绚烂的金色，为阳光洒在小猫身上而驻足拍照。寒冬，在阴沉的天气与傍晚的深蓝色夜空中感受冬天的厚度，如期而至的初雪常能令人雀跃不已。

这些时刻我容易被感动，容易共情，容易悲伤也容易感到幸福快乐。我仿佛与四季共通，我感激自己尚存的生命力与感知力，尚未被日复一日的生活与工作所磨损。

但高敏感带来的还有双倍的痛苦。很长一段时间常常会刷着外界的讯息，为遥远的地方所发生的事情而感到愤怒、无力、低落与难过。我羡慕不去关心宏大叙事的人，而自己总在学着如何隔绝宏大命题，关注当下的生活细节。

对一个常常反复自省与内耗的infj来说，高敏感像一块厚重的海绵，吸收他人的情绪，吸收着眼泪。敏感是他人眼中的心事重重，是擅长察言观色，是皮肤状态的波动。

我逐渐喜欢独处。待在独自构建起来的空间里，安静到呼吸成为了周遭的白噪音。独处时常常望着镜子里的自己，仔细观察带有一点粗糙的毛孔、暗沉起皮的真实的自己。深知那些瑕疵通常与内耗、敏感、压力与精神状态有关，于是逐渐摸索能够维持肌肤稳定的护肤品，建立起属于infj的护肤习惯。

在走向内心平静的道路上，修丽可色修精华成为了我的护肤搭子。那些由压力与低落情绪带来的泛红总能被它妥善淡化，即使有时脸上并没有明显的泛红，但察觉到情绪不对，皮肤里面也会有慢火在酝酿。久久不管它可能不知在什么时候会突然爆发，也会悄悄侵蚀脸上的胶原，于是无论肌肤表面状态怎样，每天都习惯用色修精华，不让小火苗有复燃的可能性，才不会反反复复被慢火引起的问题所困扰，夜里常常一边看电影一边护肤，构建一套稳定的秩序。

在逐渐正视敏感的过程中，看到艾玛·斯通说的这段话：“敏感的人，意味着拥有活跃的想象力，内心世界更丰盛，你不会轻易向世界妥协，你能看到生命和世界的更多细节，在有限的时间中体验无限。”

“这恰恰是你的迷人之处，更是生活赠与你的天赋所在。”