生活，就是自己把自己哄开心 #当我开始真正爱自己 ✨ 不是没有烦恼，不是永远顺利 只是慢慢懂得：快乐这件事 终究要靠自己双手来拼凑 · 就像雨天给自己撑伞 夜晚给自己留灯 心里那个小小的自己 更需要被轻轻拍拍头说“没关系” · 生活是杯白开水 但你可以在里面加颗糖 加片柠檬，甚至加些气泡 让它变成独一份的特调 · ❶把寻常日子过出仪式感 · 清晨给咖啡拉个不像样的花 对着窗台新开的花说声早安 下班路上特意绕道去买刚出炉的面包 · 这些微小的“刻意” 是对抗麻木的温柔反击 让平凡的一天有了明亮的锚点 · 生活不会天天给你惊喜 但你可以自己创造闪光的碎片 然后弯腰，一片片捡起来。 ✨ ❷停止和“别人”较劲 · 他的朋友圈，她的新包包 他们的完美生活…… 关掉手机，这些都与你的快乐无关 · 比较是偷走幸福的小偷 你站在自己的田野里 却总盯着别人的庄稼 结果荒了自家的地 · 把目光收回脚下 你种的向日葵今天又开了一朵 这难道不值得高兴半天吗？ ✨ ❸培养一些“没用”的爱好 · 下班后画幅歪歪扭扭的水彩 种一盆据说很难养活的蕨类 跟着视频学根本跳不好的舞 · 这些事不产生任何价值 却悄悄滋养着灵魂 让你在功利的世界里 保留一块任性的自留地 · 人总要有个地方 可以理直气壮地“浪费时间” 在这里，你不是员工，不是子女 只是纯粹快乐的自己。 ✨ ❹允许自己偶尔“掉线” · 不想努力的时候就瘫成猫 想吃甜食时就买块蛋糕 难过时允许自己大哭一场 · 不必时时刻刻保持完美 真实的情绪波动 比强撑的镇定更珍贵 · 对自己说： “累了就歇歇吧，你已经很棒了” 这句话，比任何鸡汤都管用。 ✨ 成年人的快乐不是中彩票 而是每天存一点温柔给自己 是把哄别人开心那份心思 统统用回自己身上 当你把自己当女儿重新养一遍 就会发现—— 生活这场游戏，其实你可以玩得很尽兴。