「着急」是一种糟糕的负能量！每一句快点 #当然要记录啊 昨天送孩子去上学，在楼下碰到了同样送娃的邻居，妈妈气冲冲在前边走，小女孩跟在后边。妈妈一边走一边催，“走快点，马上迟到了不知道吗？”“但凡你配合点，会这么晚了吗？也不知道什么毛病，每次都非得吵一架才能出得了这个门”。“一天天的也不知道你闹什么气”。 小女孩蔫蔫地走在后边也不说话，惹得邻居更暴躁了。“我跟你说话你没听见吗？”别说孩子了，旁观的我，听着也跟着紧张起来。拉着孩子，脚步也不由地快了几分，毕竟，我俩也要迟到了。急躁的妈，蔫吧的娃。多少家庭的写照。在这个“倍速”时代，急躁已成为许多人的底色。 在这个“倍速”时代，急躁已成为许多人的底色。 是谁等电梯时忍不住反复按上下键； 看剧时开2倍速；三天的快递也忍不住催了又催。 对待孩子更是急字当头：学东西学得慢，你着急；作业写错了，你生气；动作一停了，就想催。 起床催，吃饭催，出门催，写作业催，睡觉催， “快点”！“你能不能快点”？“你快着点吧！”“快”成了焊在舌尖上的口头禅。 哪怕孩子正在行动着，也会把“快点”当提醒。好像不催着、跑着，就有什么东西要不受控制一样。 着急是非常糟糕的一种负能量相对于平和的情绪与松弛的心态，父母的紧绷与焦虑，往往更容易“刻”进孩子的生命里。“父母是孩子的镜子”，这句话的含金量，还在上升！ 1、生活中急躁的父母，往往也都会有一个同样急躁的娃。当父母在路上因为堵车而暴躁地锤方向盘、按喇叭时，孩子也很容易在学校因为写不好一个字而生气的摔东西。并非基因使然，这是行为模式的代际传递。焦虑的父母，示范的是“失控型应对”：遇到问题，不是先解决问题，而是先让情绪上头。慢慢的，孩子就模仿到了父母“用攻击释放焦虑”的策略。 2、父母催催吼吼的“着急”模式，会直接影响孩子大脑神经元的发育。因为它会让杏仁核过度激活与敏感化。杏仁核，老演员了。每次聊情绪都绕不过它，它是大脑的“情绪警报器”，掌管娃情绪的“神”。别看它小，但它特别容易被刺激，然后变得敏感。如果父母总是频繁表现出急躁（如辅导作业时怒吼）、焦虑（如反复催促“快点！），孩子杏仁核就会因为持续应激而变得过度敏感。长期后果就是，被刺激的杏仁核体积增大，孩子会容易把一些正常的事件，比如老师的提问、妈妈的关心、别人非故意的招惹等，也解读为威胁/批判，然后引发过激的情绪反应。因为一点小事就引发巨大且持续的负面情绪。