女人zui舒服的状态是：干净 #大大方方做自己 📚 林清玄曾说：“生命的化妆，zui高境界是干净。” · 读到这句话，心像被清水洗过。 人到中年才顿悟，所谓“舒服”的人生底色， 原来就是这二字：干净。 它不是寡淡，而是剔除繁杂后， 生命透出的清亮光泽。 · 🌿 🧘🏻‍♀️ 身净 | 舒服比时髦要紧 42岁，告别外企高跟鞋的紧绷。 · 现在zui爱的， 是剪裁宽松、质地柔软的棉麻裙。 颜色不多，米白、燕麦、浅蓝足够， 清爽得像刚洗过的天。 · 护肤品瓶瓶罐罐少了， 一支好洁面、一瓶保湿霜， 头发保持清爽蓬松。 · 干净利落就是zui好的盔jia。 · 🌿 🏡 屋净 | 心安即是归处 全职陪读的家，是战场也是港湾。 定期清理是必修课！ · 孩子们不玩的旧玩具、卷了角的旧试卷、 一年没碰的“鸡肋”小家电… 果断舍弃， 空间大了，心也跟着透亮。 · 家具简单实用为主，软装素净耐脏。 窗台几盆绿植，餐桌上随手插的几支洋桔梗， 阳光透进来，那份乱中有序的清爽， 就是对抗鸡飞狗跳日子的底气。 · 🌿 🍵 食净 | 本真就是zui美的滋味 以前加班外卖重油重盐，现在围着灶台转。 给长身体的大宝炖清汤，给挑食的二宝做少糖点心。 · 自己更爱食材的本味： 清蒸鱼、白灼菜心、杂粮饭。 细嚼慢咽，胃舒服了， 辅导作业的烦躁好像也能跟着食物一起消化掉。 · 🌿 👭 人净 | 圈子小点，情谊真点 当妈后时间金贵。 远离那些总在抱怨、攀比、索取能量的“妈妈Qun”。 · 珍惜两三个能说体己话的姐妹， 孩子学習抓狂时互相吐槽， 偶尔丢下老公孩子， 和闺蜜喝杯咖啡，相处不累，心意相通。 · 中年人的友情，贵在“懂”和“不打扰”。 · 🌿 🧡 心净 | 留白是给自己的温柔 裸辞后来到小红书， 从零开始学拍照、写作、发笔记……； 从发笔记盯着小眼睛到失.眠，现在学会“屏蔽”！ · 大数据推送的焦虑育儿经？划过！ 莫须有的“别人家孩子”？不看！ 允许自己发呆、看闲书、甚至啥也不干。 · 哄睡二宝后的那盏台灯下， 读两页书，写几行字， 这点“心净”的时光，是独属我的充电站。 · ✨ 写在蕞后: 40+的“干净”， 是生活的智慧， 化繁为简，去芜存菁。 它让柴米油盐的日子有了筋骨， 让一地鸡毛的日常长出羽毛。 · 舒服了，自在了， 才有力气陪伴、成长， 做更好的自己、更好的妈妈。 ·