要悦己 先屏蔽 屏蔽力是一个人最顶级的能力 任何消耗你的人和事 多看一眼都是你的不对 我很喜欢这样的一句话： “我用执着烧死了所有的幼稚和任性， 那片荒野慢慢长出了理智，冷漠和清醒。” 总有一天你会发现 很多关系到幕后只是相识一场 大家也都是阶段性的陪伴 那些始终都没有答案的问题 到最后，岁月都会替你去轻描淡写 当你感到身心很虚，极度疲惫 你就什么都不要想 尽量屏蔽掉会打扰你的人和事 - ❶屏蔽无关的信息 杨绛先生说： 思想不在一个高度，尊重就好 三观不在一个层次，微笑就好 不关注任何人的动态 不揣测任何人的的想法 不去设想一些没发生的事 简单一点，钝一点，慢一点 你会发现自己过得很自在 - ❷屏蔽外界的评价 我曾在书中看到过这样的一句话： “人们不是因为我们有了过错才指点， 而是指点了我们才品得他们是干净的人。" 既然做什么都会有人说三道四 那不如就按着自己的心走 吃想吃的饭，见想见的人 看喜欢的风景，做喜欢的事，多提升自己 - ❸屏蔽负面的情绪 在这个世界上 心软和不好意思只会杀死自己 理性的薄情和无情才是生存的利器 你要用绝对的清醒 去压制你不该有的情绪 如果你放不下所谓的执念 到哪里都是囚徒 不要因为迎合别人 而改变快乐的自己 - ❹保持好的心态 人生是用来体验的 而不是用来演绎完美的 我慢慢接受自己的迟钝和平庸 允许自己出错，允许自己偶尔断电 带着遗憾拼命绽放 这是与自己达成和解的唯一办法 希望大家能放下焦虑 和不完美的自己和解 然后去爱那个完整的自己 - 给自己一段可以深度彻底休息的时间 创造一个纯净磁场空间 发展爱好+专注自己+独处+去大自然充电 屏蔽的目的，不是为了让你与世隔绝 而是为了将你的内核壁修养完整 为了把流失掉的能量一点一点养回来 不被喧嚣所扰，不被外界所惑 我们要好好修炼自己的屏蔽力 将更多的时间和精力专注在自己身上 要记住，你的时间花在哪，人生的花就开在哪 - 嗨，我是小赢赢家，很高兴认识你 人生没有白走的路，每一步都算数 🍃 把生活过成诗，把日子写成书