不是抵御万物，而是允许万物穿过自己。 允许，是一个人蕞深的自由🍵 #记录吧就现在 我们总以为要成为铜墙铁壁，才能在生活中不被伤害。 可活到某个年纪才明白， 真正的强大，不是抵御万物，而是允许万物穿过自己。 🌿01｜真正的成熟，是对一切发生“允许” 诗人曾说： “我更像一块玻璃，透明、坦然，连伤害也不拒绝。” 心理学家海灵格也讲过一句话： “一切的发生，都是因缘聚合，我选择允许。” 一个东方，一个西方， 却不约而同说出了生命的宽广 对一切的发生保持通透的“允许”。 这不是软弱，也不是妥协， 而是一种安然面对风雨的底气。 是允许锋芒被磨钝、棱角被打磨， 然后仍旧温柔地活着，不被定义、不被击溃。 🌿02｜允许别人不认同 每个人看世界的角度不同， 他们对你的看法，其实和自己关系不大。 你不需要开成别人期待的花。 愿意成为普通人，也已经了不起。 会因为被否定而红了眼眶， 也会因朋友的成就而短暂自卑， 这都没关系。 那些你以为的“情绪低谷”， 恰恰是我们开始认识自己的入口。 🌿03｜允许自己的节奏慢一点 在我做瑜伽工作室的那些年里， 见过太多人生节奏截然不同的人。 有人30岁已经功成名就， 也有人60岁刚刚找到热爱。 我现在41岁，第.一次做自媒体， 刚刚开始学xi摄影、剪辑等。 你看，没有“该怎样”的人生时钟， 每一束光，都会在属于它的时刻照亮。 🌿04｜允许悲伤、难过等情绪来临 我们不是要压抑情绪， 而是学会与它共处。 累了就休息，痛了就哭一会， 让它流过你，而不是停留你。 不要评判自己的悲伤， 也不要过度追逐每一分喜悦。 就像雨会落下，风会路过， 一切都自然，一切都值得。 🌿愿我们成为一道敞开的门， 不是冷硬的墙。 让经历穿过你、成全你、雕刻你， 而不是困住你、定义你。